Kategorie



Len brązowy 250 g

Dostępna ilość:

Ten produkt nie byl jeszcze oceniany

Cena: 5,99 zł z VAT

Zapytaj naszego sprzedawcy: Adres e-mail biuro@vitafarm.com.pl
Len brązowy 250 g

Opis produktu

LEN BRĄZOWY 250 G
 
Brązowe nasiona lnu zawierają 44% oleju, gdzie 59% zawartości oleju stanowią kwasy tłuszczowe omega-3 lub kwas alfa-linolenowy (ALA).zawierają również dużą ilość tłuszczu, kalorii, białka i są bogatym źródłem lignanów, które są fitochemikaliami.
 
Nasiona są bardzo drobne, w kolorze brązowym. Po zalaniu ich wodą, ziarna pęcznieją i wytwarzają śluz, przez co siemię lniane przekształca się w galaretkę. Subtelny orzechowy smak i delikatny aromat.
 
Zastosowanie:
Ziarna można zalewać wodą i wypijać po napęcznieniu, dodawać do owsianek, jogurtów, koktajli i sałatek.
Ziarna siemienia lnianego można mielić, np. w młynku do kawy. Wówczas nasz organizm łatwiej przyswoi składniki odżywcze zawarte w nim. Siemię trzeba jednak mielić tuż przed spożyciem.
Nie należy przekraczać dawki 50 gram rośliny na dzień.
 
Ważne informacje:
Odradzane jest spożywanie siemienia lnianego kobietom w ciąży, gdyż jego działanie estrogenne może źle wpływać na gospodarkę hormonalną i przebieg ciąży. Nie powinny go także przyjmować osoby z zaparciami, ponieważ w takim wypadku siemię lniane nasili ten efekt.

Tabela wartości odżywczych w 100g.

Wartość energetyczna 2071 kJ/499 kcal
Tłuszcz 31 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 2,36 g
Węglowodany 17 g
w tym cukry 0,3 g
Błonnik 18 g
Białko 28,9 g
Sól 0,2 g

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000)

Składniki:
100% len brązowy ziarno

Sposób przechowywania:
Przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje o alergenach:
Produkt może zawierać sezam, różne orzechy oraz zboża zawierające gluten.
Dodaj opinię o produkcie
Ocena: 1
Przepisz kod:
weryfikator

Kategorie

Przesyłka gratis dla zamówień od 250 zł