Biała herbata jest w porównaniu do innych gatunków herbat najmniej przetworzoną herbatą. Pozyskiwana jest z wiosennych pąków liściowych krzewów herbacianych, które następnie są suszone. Biała herbata charakteryzuje się bardzo jasną, słomkową barwą, delikatnym smakiem i aromatem. Regularne picie naparu wzmacnia kości. Z tego względu biała herbata zalecana jest osobom, które zmagają się z zapaleniem stawów i osteoporozą.
Ponadto, biała herbata jest źródłem witaminy C, która wspomaga odporność, a także łagodzi napięcia i stres. Dodatkowo, napar z białej herbaty przyczynia się do poprawy koncentracji oraz wykazuje działanie pobudzające i orzeźwiające. Warto wskazać, że w liściach białej herbaty znajdują się związki polifenolowe, aminokwasy, mikroelementy (np. mangan czy fluor) oraz niacyna.
Zastosowanie:
Biała herbata, dzięki zawartym w niej związkom, wykazuje pozytywne działanie w walce ze zbędnymi kilogramami. Regularne picie naparu, chroni organizm przed gromadzeniem się zbędnej tkanki tłuszczowej, a także przyspiesza jej spalanie. Ponadto, biała herbata zapewnia prawidłowy rytm wypróżnień i wspomaga prawidłową pracę jelit, co jest kluczowe podczas odchudzania. Napar umożliwia również oczyszczenie organizmu z toksyn, które nierzadko utrudniają zrzucenie zbędnych kilogramów.
Ważne informacje:
Może podrażnić błonę śluzową przewodu pokarmowego, zmniejszyć przyswajalność niektórych składników odżywczych). Herbata może wchodzić także w interakcje z niektórymi lekami.
Składniki:
100% herbata biała liść
Sposób użycia:
Pół łyżeczki herbaty zalać gorącą wodą o temperaturze max. 85-90 °C i parzyć 5 minut.
Sposób przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
MENU
